ASG-Trainingszeiten

Das Training findet jeweils im Parkbad Ahlen, Dolberger Str. 66 statt. Eine Übersicht der Trainingszeiten steht als PDF-Datei zur Verfügung. Die Trainingszeiten sind nach folgenden Gruppen gegliedert:

 

• Breitensport
• Masters
• Aqua Fitness Training
• Nichtschwimmer Erwachsenenausbildung
• Nichtschwimmer- und Grundlagenguppe
• Nachwuchsmannschaft (WK 3)
• Aufbaumannschaft (WK 2)
• Leistungsmannschaft (WK 1)

 

Breitensport

Wochentag	Uhrzeit	Dauer
Montag	17:00 h - 18:00 h	1,0h
Donnerstag	16:00 h - 17:00 h	1,0h

 

Masters

Wochentag	Uhrzeit	Dauer
Montag	19:30 h - 20:45 h	1,25h
Mittwoch	20:00 h - 20:45 h	0,75h

 

Aqua Fitness Training

Wochentag	Uhrzeit	Dauer
Donnerstag	18:30 h - 19:30 h	1,0h

 

Nichtschwimmer Erwachsenenausbildung

Wochentag	Uhrzeit	Dauer
Mittwoch	18:30 h - 20:00 h	1,5h

 

Nichtschwimmer- und Grundlagenguppe

Wochentag	Uhrzeit	Dauer
Dienstag	15:00 h - 15:45 h	0,75h
	15:45 h - 16:30 h	0,75h
Freitag	15:00 h - 15:45 h	0,75h
	15:45 h - 16:30 h	0,75h

 

Nachwuchsmannschaft (WK 3)

Wochentag	Uhrzeit	Dauer
Montag	17:00 h - 18:30 h	1,5h
Freitag	16:30 h - 17:30 h	1,0h

 

Aufbaumannschaft (WK 2)

Wochentag	Uhrzeit	Dauer
Montag	18:00 h - 19:30 h	1,5h
Dienstag	16:30 h - 18:00 h	1,5h
Mittwoch	17:30 h - 18:30 h	1,0h
Freitag	17:30 h - 19:00 h	1,5h

 

Leistungsmannschaft (WK 1)

Wochentag	Uhrzeit	Dauer
Montag	18:30 h - 20:30 h	2,0h
Dienstag	18:00 h - 19:30 h	1,5h
Mittwoch	19:00 h - 20:45 h	1,75h
Donnerstag	17:00 h - 18:30 h	1,5h
Freitag	19:00 h - 20:45 h	1,75h
Sonntag	optional	2,0h