ZUMBA - zusätzlicher Kurs startet am 25.09.2017

Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir einen zweiten ZUMBA-Kurs an.

ZUMBA ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Die Tanzbewegungen und -schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z.B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und unseren wichtigsten Muskel - das Herz. Vorkenntnisse im Bereich Tanz sind nicht erforderlich. Zumba ist ein auf Ausdauerübungen basierendes Workout. Zumba ist effektiv, leicht zu lernen und macht mächtig viel Spaß.

Der Kurs startet am 25.September 2017 und findet dann jeweils montags von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Schule statt. Anmeldungen sind ab sofort in der Geschäftsstelle unter 02382/84455 oder auch am ersten Kursabend direkt in der Halle möglich.


Zuletzt geändert am 22.09.2017 von Doris Toppmöller

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